在网络上，对研修是骂声一片。有些中介会说研修的各种不好，因为他们没有这个业务。有研修经历的人也会说研修的诸多弊端，这是源于他们自己的切身体验，我认为可信。总之，“不好”是研修的一大标签，这是事实。
而在现实中，申请研修的人数占比却非常大。
这中间存在矛盾。
那么，不好的东西仍然有很多人去选择，究竟是为何？我认为，主要的原因有三个。（1）对日本签证不甚了解，被忽悠了。（2）除此之外，别无选择。（3）了解的很透彻，对此抱有希望。
凡是出于以上三个原因申请日本研修，都会将自己推向“不确定”之中，后悔是大概率事件。
如何破解？这是我近期思考比较多的问题
研修的弊病
研修二字，有些人谈之色变。因为它可能是某些人苦不堪言的回忆，它或许曾让某些人蒙受了经济损失。往大处说，说它拉低了日本的国际形象，这话也毫不为过。
它“不好”在哪里？我们试着列举一下。
第1，不能换工作，不能换行业，不能换签证。
研修的种种“不好”，就归结于这三个不能。而这三个不能的本质，就是将人牢牢锁定，不允许流动。
研修有两种形式，一种是三年期研修，一种是一年期研修。也就是说，申请了三年期的研修，三年内不能换工作，不能换行业，不能换签证。申请了一年期的研修，一年内不能换工作，不能换行业，不能换签证。
遇到了好的工作，不流动也无所谓。万一遇到了差的工作，不让流动就一定会出问题。
假如，你遇到了工作有污染，有危险性，或者一起工作的日本人不友善，或者勾心斗角，内耗严重，或者地点偏僻，生活不便等问题，怎么办？只能自认倒霉，没有人能解决，除非你辞职回国。
美国人说这是“侵犯人权”，我觉得，说的有理有据。
第2，中小企业居多。
研修主要解决的是日本基础劳动力不足这个问题，而招不到人的日本企业绝大多数是中小企业，或者小作坊。学习技能，这个是幌子，不要当真。
指望中小企业，或者小作坊有很好的工作环境，不现实。
到日本，你会发现一系列问题，比如，工作很累，管理不完善，加班少，收入不稳定，宿舍条件一般，位置偏僻等，整体上偏差。这与电视剧中看到的工作场景不一样，与中介描述的工作场景也不一样，不要自己杜撰美化，或心存幻想。
也有好工作，不过，能遇到这样的好工作需要你有好运气。
第3，研修“后遗症”。
研修之后，会留下后遗症，谁也避免不了。
这个后遗症，毫无人道，也不可理喻。凡是有研修经历的人，再次申请留学、技术·人文知识·国际业务这两类签证时，会被重点审查。而申请特定技能1号签证时，没有影响。
我解读一下。日本政府认为，留学、技术·人文知识·国际业务这两个签证属于高阶签证，研修签证属于低阶签证。有研修经历的人，都被自动贴上了“低阶”的标签，想升级，得重点审查。而特定技能签证也是属于“低阶”签证行列，平行变更，没事。
所以，以后有“进阶”需求的人，需慎重。
（文中“低阶、高阶、进阶”等词语属于比喻，没有不良暗示，希望理解）
研修的好处
研修的弊病我们列举了，揭露了其“不好”的一面。但是，有这么多人选择研修，说明它肯定也有“好”的一面。
它究竟“好”在哪里？我们也总结一下。
第1，申请的门槛极低。
申请研修签证，不要求学历，不要求日语基础（介护除外），不要求经验技术。只要是身体健康，年龄符合标准，能吃苦耐劳，就行了。并且，几乎没有拒签风险。
如果你没有大专及以上学历，还没有开始学日语，又想快速去日本工作，可以选择研修，既便捷又省心。
第2，成本小。
申请三年期的研修，费用大概25000-32000元。申请一年期的研修，费用大概16000-18000元。这个费用包含服务费、培训费（含住宿）、签证费、往返日本的机票（日本企业承担）。并且，在日本研修期间的住宿是日本企业必须提供（日本企业的法定义务，住宿费从工资里扣除，低于市场价）。
与语言学校相比，读一年的语言学校需要开支8万元左右，研修的成本低很多。语言学校的费用包含入学金、学费、教材费等杂费、住宿费、食宿等。
一个是去赚钱，一个是去消费，这属于两个概念。并且，语言学校不能提升学历，毕业后，如果不读专门学校或者大学，只能申请特定技能1号的工作，与研修效果相当。
第3，可以当作申请特定技能1号的跳板。
有三年的研修经历，如果申请同行业的特定技能1号，日语、技能考试可以免试，跨行业申请日语免试。
选择一年期研修，在一年内参加日语（JLPT-N4或者JFT-A2）、技能考试并合格，在日本就能直接转成特定技能1号。
破解之法
如果你觉得其他签证都不合适，只能选择研修，这时，你得考虑该如何避坑。
我觉得有两种可能。
第1，选择一个靠谱的三年期工作。
上文中说了，选择一个好的工作需要好运气。而是不是好运气，需要到日本之后才知道，这与开盲盒无异。
还有一种方法，就是你认识一个绝对值得信任的中介，或者你的亲戚朋友在这个日本工厂研修过，他们足够了解，说的也是实话。这种情况，你可以选择，踩坑的概率小。
说实话，选择三年期的研修还是有不确定性。因为政策是既定的，工作是别人描述的，有可能出问题。
第2，选择一个一年期的研修，一年后转成特定技能1号继续工作5年。
以我的经验，选择一年期研修工作的后悔事件明显少于三年期。原因有几个。
（1）一年的时间相对短，坚持一下就过去了。
（2）自己有目标，要有忙于学习日语、准备技能考试，无暇他顾。不会特别在意诸如加班、工作内容、勾心斗角、住宿环境等问题。
（3）成本低，内心不会过于焦虑。
（4）1年后就可以转特定技能1号，效率高。
但是你一年期间能否自学日语到N4或者以上，以及是否有时间考出相应的技能证书来，就要看自己的努力程度。
结语
研修不好，是事实。选择研修，是很多人不得已而为之的决定。在选择研修时，一定要慎重，多搜寻一些确定性的点，不要置自己与风险之中。
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